야구공던지기1 투구 동작의 3가지 포인트 1.디딤발 야구에서 투수가 공을 던질 때 디딤 발 동작은 매우 중요한 역할을 합니다. 디딤 발은 투수가 공을 던지기 직전에 발을 밀어내는 동작으로, 이 동작이 정확하게 이루어지지 않으면 공을 정확하고 강력하게 던지기 어렵습니다. 디딤 발 동작은 중 발을 지면에 고정시키는 동작은 기본입니다. 투수는 발을 지면에 고정시키고 무게 중심을 앞쪽으로 이동시켜 발 앞쪽에 힘을 줍니다. 이때 발뒤꿈치가 바닥에서 떨어지지 않도록 유의해야 합니다. 처음 동작인 발을 지면에 제대로 고정시키지 못한다면 던지는 공들은 정확도와 속도가 떨어질 수밖에 없습니다. 그리고 발을 밀어내는 힘과 발의 위치가 중요합니다. 발을 앞으로 더 밀어내면 가속도에 의해서 공을 빠르게 던질 수 있지만, 반대로 발을 작게 밀어내면 신체 밸런스 유지가.. 야구/야구정보 2023. 4. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
